1、即使在不熟悉的社交场合里我仍然感到轻松。
2、我尽量避免迫使我参加交际应酬的情形。
3、我同陌生人在一起时很容易放松。
4、我并不特别想去回避人们。
5、我通常发现社交场合令人心烦意乱。
6、在社交场合我通常感觉平静及舒适。
7、在同异性交谈时，我通常感觉放松。
8、我尽量避免与人家讲话，除非特别熟。
9、如果有同新人相会的机会，我会抓住的。
10、在非正式的聚会上如有异性参加，我通常觉得焦虑和紧张。
专业测试
关于职业和性格测评，可参考：MBTI性格测试、霍兰德职业兴趣、九型人格测试、卡特尔16pf人格、大五人格测试、GATB职业能力倾向测试、disc个性测试、八大智能测评
关于心理疾病的检测和筛查，可参考：SCL-90量表 对于精神疾病方面的检测筛查，可参考：MMPI明尼苏达多项人格测验 关于人格障碍的检测筛查可以参考，可参考：PDQ-4+量表
高中生（选专业）常用的有：霍兰德职业测试、mbti性格测试、八大智能测评 大学生（职业规划、求职）常用的有：大五人格、青年人格、卡特尔16pf
儿童常用的测试有：Conners儿童行为问卷、3-7岁儿童气质问卷、儿童行为量表CBCL、儿童感统发展评定量表
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